Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Deborah Xue
Sopa verde e vermelha de tomate e milho
Esta sopa leve única utiliza final de verão veggies.I love it com algumas fatias de um pão de fermento integral de trigo integral saudável com queijo de cabra fresco.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Em uma panela aqueça o óleo em fogo médio.Adicione a cebola e o alho, refogue até ficar macio.
-
Acrescente o cominho em pó, tomate e milho.Cozinhe em fogo médio por 5 minutos.
-
Acrescente o caldo de legumes, reduza o fogo para baixo e cozinhe até aquecer. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Blogs que podem ser interessantes
-
65 minSopas, guisados e pimentãoQuinoa, agua, carne, óleo, cebola, dentes de alho, Pimenta jalapeno, Pimenta em pó, cominho, tomates, feijões, páprica, páprica, abobrinha, orégano, salsinha, pimenta salgada, milho, coentro,quinoa chili -
17 minSopas, guisados e pimentãomanteiga, chalotas, agua, ervilhas, pimenta salgada, chantilly,sopa de ervilha fresca -
50 minSopas, guisados e pimentãomanteiga, cebola, cenouras, aipo, dentes de alho, floretes de couve-flor, abobrinha, batatas, caldo, couve, leite, baía, milho, Paprica em pó, aneto, pimenta salgada, queijo, salsinha,colher sopa de batata -
46 minSopas, guisados e pimentãoóleo, inhame, cenoura, alho-poró, dente de alho, cominho, coentro, limão espremido, caldo, Leite de côco, sal, espinafre,sopa de coco, inhame e alho-poró
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei