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Sopa verde e vermelha de tomate e milho
 
 
5 PorçõesPTM0 min

Sopa verde e vermelha de tomate e milho


Esta sopa leve única utiliza final de verão veggies.I love it com algumas fatias de um pão de fermento integral de trigo integral saudável com queijo de cabra fresco.

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preparação

  1. Em uma panela aqueça o óleo em fogo médio.Adicione a cebola e o alho, refogue até ficar macio.
  2. Acrescente o cominho em pó, tomate e milho.Cozinhe em fogo médio por 5 minutos.
  3. Acrescente o caldo de legumes, reduza o fogo para baixo e cozinhe até aquecer. Tempere a gosto com sal e pimenta.


Nutrição

CaloriesCalorias

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