Sopa vegetariana vegetariana rápida e rápida com pressa

Name: sopa vegetariana vegetariana rápida e rápida com pressa
Cook time: 24 min
Total time: 39 min
Yield: 6
Ingredients: 2 colheres de sopa de óleo de coco; 1 cebola picada; 2 dentes de alho picados; 1 litro de caldo de legumes de baixo teor de sódio; 1 (425 gramas) pode molho de tomate; 1 (680 gramas) ensopado de legumes congelados; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo milho congelado; Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo vagem congelada; 1 colher de chá de pimenta preta moída; sal a gosto

Receita rápida e fácil.

Ingredientes

2 colheres de sopa de óleo de coco
1 cebola picada
2 dentes de alho picados
1 litro de caldo de legumes de baixo teor de sódio
1 (425 gramas) pode molho de tomate

1 (680 gramas) ensopado de legumes congelados
Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo milho congelado
Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo vagem congelada
1 colher de chá de pimenta preta moída
Sal a gosto

preparação

Aqueça o óleo de coco em uma panela grande em fogo médio.
Adicione cebola e alho; Cozinhe e mexa até a cebola ficar translúcida por 4 a 5 minutos.
Despeje em caldo de legumes e molho de tomate; trazer para ferver, cerca de 5 minutos.
Misture legumes, milho e feijão verde; deixe ferver até ficar macio, 15 a 20 minutos.
Tempere com pimenta preta e sal..