Sopa de taco (oamc)

Name: sopa de taco (oamc)
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 12-18
Ingredients: 900 gramas de carne moída magra fresca; 1 cebola picada; 1 (113 gramas) pode pimentões verdes em cubos; 1 (35 gramas) tempero de taco, pacote; 1 (28 gramas) mergulho Hidden Valley Ranch, pacote; 2 (312 gramas) latas de milho, não drenadas; 4 (397 gramas) latas de tomates cozidos, não drenados; 1 (425 gramas) pode feijão, não drenado; 1 (425 gramas) pode feijão, não drenado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo coentro fresco picado; ralado queijo jack monterey, e ou queijo cheddar

Eu encontrei esta receita em um show "Power Cooking" Pampered Chef.Foi servido lá e foi tão bom.Eu vim para casa e fez isso como parte do meu OAMC.Foi ótimo, mesmo depois de ser congelado.Para minha família, eu faço a receita inteira e, em seguida, reduzir pela metade quando eu colocá-lo no meu freezer.Cada bolsa faz cerca de 6-8 porções, então esta receita vai alimentar minha família várias vezes.O tempo de cozimento não inclui o tempo de resfriamento antes do congelamento.

Ingredientes

preparação

Marrom a carne com as cebolas em uma panela de 8-qrt.
Quando cozido por completo, adicione os ingredientes restantes e cozinhe em fogo médio por 30 minutos.
Coma agora se você não está congelando-lo.Top com queijo ralado, creme de leite, batatas fritas de pacote, etc.
Se congelar, deixe esfriar completamente e despeje em sacos de freezer.Em primeiro lugar, marque os sacos com "Taco Soup, Reaquecer para Servir" e a data.
Eu costumo deixar a bolsa descongelar parcialmente, o suficiente para tirá-la da sacola e depois aquecê-la até aquecê-la.

Blogs que podem ser interessantes

as nozes de milho sao saudaveis

usos de nutricao de milho branco

lentilhas beneficios para a saude dessas leguminosas

as 10 principais fontes veganas de calcio

13 receitas com nutrientes estrelando lentilhas feijao preto e grao de bico

Adorei

Sopa de taco (oamc)

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários