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Bobby Rogers
Sopa de panela de pressão: de moscovo com repolho
Esta sopa de repolho de panela elétrica de pressão é fácil e tão, tão boa, você vai esquecer que você está comendo algo incrivelmente nutritivo! Sirva com um montão de creme azedo e pão crocante de queijo.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o óleo em uma panela de pressão multifuncional no modo Refogue. Agradeça a cebola, a cenoura e o aipo até que a cebola esteja translúcida, cerca de 5 minutos. Coloque no repolho e na batata; Cozinhe até o repolho começar a quebrar, 2 a 3 minutos.
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Misture caldo de galinha, mostarda e ketchup na mistura de repolho.Cozinhe e mexa até combinado, cerca de 1 minuto.Mexa em sal e pimenta; adicione folha de louro e cravo.Ligue o alho no centro do pote.
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Feche a panela e trave a tampa. Selecione o ajuste da Sopa ou a alta pressão de acordo com as instruções do fabricante; regule o temporizador durante 6 minutos. Deixe 10 a 15 minutos para a pressão aumentar.
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Solte a pressão cuidadosamente usando o método de liberação rápida de acordo com as instruções do fabricante, cerca de 5 minutos. Desbloqueie e remova a tampa.
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