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Sopa de lentilhas falsas
 
 
8 PorçõesPTM2H15 min

Sopa de lentilhas falsas


Esta é uma receita simples que aprendi assistindo a minha mãe, Stamatina. Esta sopa é rica em ferro e sabor.

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preparação

  1. Primeiro, descarte quaisquer objetos não identificados de suas lentilhas e depois enxágüe.
  2. Em uma panela grande em fogo médio, você adicionará o azeite, suas cebolas e cenouras. Tempere com sal e pimenta e refogue até as cebolas ficarem translúcidas.
  3. Adicione a batata e os tomates e refogue até que o tomate libere alguns sucos.
  4. Em seguida, adicione as folhas de louro e as lentilhas. Mexa e pique as lentilhas com os sucos. Adicione um pouco mais de sal.
  5. Em seguida, adicione o molho de tomate (se você quiser que a sopa tenha algum corpo), fatias de alho e água. Certifique-se de submergir completamente suas lentilhas na água.
  6. Deixe ferver e, em seguida, reduza o fogo para médio.Levar ferver coberto por uma hora e meia a 2 horas.Mexa e tempere ocasionalmente.
  7. Certifique-se também de adicionar mais água, se necessário, enquanto estiver cozinhando, especialmente se as lentilhas engrossarem cedo demais.
  8. Coma a espessura do seu gosto.
  9. Um condimento perfeito é um toque de vinagre e um fio de azeite extra-virgem.



Adorei

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