Sopa de feijão de grão de bico nutricious

Name: sopa de feijão de grão de bico nutricious
Cook time: 390 min
Total time: 410 min
Ingredients: 2 latas (425 gramas cada) grão de bico ou grão de bico, enxaguados e escorridos; 3/4 litro de água; 1 frasco (454 gramas) de molho leve; 1 lata (411 gramas) de tomates picados, não drenados; 2 costelas de aipo picadas; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo quiabo fresco ou congelado; 1 cebola média picada; 2 colheres de chá de tempero Cajun; 400 gramas Johnsonville Totalmente Cozinhado Polonês Kielbasa Salsicha Corda, corte em pedaços centímetro

Até mesmo os mais experientes cozinheiros da casa terão tempo de preparar esta sopa inspirada em Cajun. Se sua família preferir sabores mais picantes, use salsa média em vez de suave.

Ingredientes

2 latas (425 gramas cada) grão de bico ou grão de bico, enxaguados e escorridos
3/4 litro de água
1 frasco (454 gramas) de molho leve
1 lata (411 gramas) de tomates picados, não drenados
2 costelas de aipo picadas

Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo quiabo fresco ou congelado
1 cebola média picada
2 colheres de chá de tempero Cajun
400 gramas Johnsonville Totalmente Cozinhado Polonês Kielbasa Salsicha Corda, corte em pedaços centímetro

preparação

Em um fogão lento, combine os primeiros oito ingredientes.Cubra e cozinhe em fogo baixo até que os vegetais estejam macios, 6-8 horas.Mexa em kielbasa.Cobre e cozinhe até aquecer completamente, cerca de 30 minutos a mais..