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Sopa de couve mais
 
 
6 PorçõesPTM55 min

Sopa de couve mais


Incapaz de encontrar uma receita de couve usando os ingredientes que eu tinha em mãos, decidi ser criativo. Incrivelmente, foi delicioso! Eu não usei qualquer sal ou pimenta e ainda o sabor não era de todo bland.A couve era muito macia, mas não soupy.This será definitivamente uma receita go-to para couve.

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preparação

  1. Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio; cozinhe e mexa a cebola eo alho em óleo quente até que a cebola esteja amolecida, 5 a 10 minutos. Mexa as batatas na mistura de cebola e cozinhe até que as batatas estejam levemente douradas, 2 a 3 minutos.
  2. Misture a couve na mistura de batata e regue com óleo de gergelim. Cozinhe e mexa até que a couve esteja murcha, cerca de 2 minutos. Mexa feijão preto e tomate seco ao sol em mistura de batata-couve; Despeje o caldo de galinha. Cozinhe a sopa até as batatas ficarem macias, cerca de 30 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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