Sopa de cevada de hambúrguer

Name: sopa de cevada de hambúrguer
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Ingredients: 600 gramas de carne moída magra (90% magra); 1/2 colher de chá de pimenta; 1,75 litro de água; 1 pacote (907 gramas) de batatas congeladas em cubos; 1 lata (794 gramas) de tomate esmagado, não drenado; 2 colheres de sopa de molho de soja com teor reduzido de sódio; 2-1/2 colheres de chá de alho em pó; 2-1/2 colheres de chá de tomilho seco; 1-1/2 colheres de chá de sal; 1/2 colher de chá de pimenta; 1 pacote (454 gramas) de feijão verde de corte congelado; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cevada de cozedura rápida

Eu originalmente tirei esta receita do programa Kathie Lee e Regis há cerca de 14 anos. Ela se tornou rapidamente uma das favoritas da família e ao longo dos anos eu mudei a receita um pouco. É maravilhosa com um pão quente e crocante. Eu adicionei uma lata de milho para a variedade.Além disso, pimentas vermelhas ou amarelas podem ser usadas com verde para adicionar cor bonita.

Ingredientes

preparação

Em um forno holandês coberto com spray de cozinha, cozinhe a carne bovina e a pimenta verde em fogo médio até que a carne não esteja mais rosada; drenar.
Mexa na água, batatas, tomates, molho de soja, alho em pó, tomilho, sal e pimenta.Trazer a ferver.Reduza o calor; cubra e cozinhe por 10-15 minutos ou até que as batatas estejam macias.
Volte a ferver; mexa no feijão e cevada. Reduza o calor; cubra e cozinhe por 10-12 minutos ou até que o feijão e a cevada estejam macios. Retire do fogo; deixe descansar por 5 minutos.

Blogs que podem ser interessantes

qual e o valor nutricional do pao ralado

organize um escritorio potluck com uma vibracao saudavel

alergia ao alho sintomas e muito mais

as vantagens das aulas de exercicios em grupo

como os estudantes universitarios podem se beneficiar de algum treinamento em atencao plena

Adorei

Sopa de cevada de hambúrguer

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários