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Sopa de batata doce rápida e fácil
 
 
4 PorçõesPTM45 min

Sopa de batata doce rápida e fácil


As batatas-doces são cozidas em caldo de galinha, purê e depois temperadas com noz-moscada, gengibre, canela e pimenta-de-caiena, e ainda mais cremosas (mas ainda com pouca gordura) adicionando metade e meia sem gordura.

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preparação

  1. Coloque as batatas doces em uma panela grande. Despeje o caldo de galinha sobre as batatas doces; Deixe ferver, misture o licor de laranja no caldo fervente e cozinhe até que as batatas estejam macias, cerca de 25 minutos.
  2. Purê as batatas doces com o caldo usando um liquidificador de imersão até ficar homogêneo.
  3. Misture metade e meia, noz-moscada, gengibre, canela e pimenta caiena nas batatas doces; Tempere com sal e pimenta.
  4. Aqueça uma frigideira em fogo médio-alto. Brinde pecans na frigideira quente até perfumado.
  5. Sopa de concha em tigelas; enfeite com nozes torradas.


Nutrição

CaloriesCalorias

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