Pimentão vegan de baixa caloria

Name: pimentão vegan de baixa caloria
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (170 gramas) pode colar de tomate; 3/4 litro de água; 1 (439 gramas) pode feijão vermelho, drenado; 1 (439 gramas) pode feijão vermelho, drenado; 1 cebola amarela, em cubos; 1 (170 gramas) pode colar de tomate; 1 (170 gramas) pode produzir cogumelos e caules, drenados; 1/2 pimentão laranja picado; 1/2 pimentão laranja picado; 3 colheres de sopa de pimenta em pó; 2 colheres de sopa de alho em pó; Sal de 5 centimetros

Ingredientes

1 (170 gramas) pode colar de tomate
3/4 litro de água
1 (439 gramas) pode feijão vermelho, drenado
1 (439 gramas) pode feijão vermelho, drenado
1 cebola amarela, em cubos
1 (170 gramas) pode colar de tomate

1 (170 gramas) pode produzir cogumelos e caules, drenados
1/2 pimentão laranja picado
1/2 pimentão laranja picado
3 colheres de sopa de pimenta em pó
2 colheres de sopa de alho em pó
Sal de 5 centimetros

preparação

Combine tomate picado, água, feijão, feijão vermelho, cebola, tomate, cogumelos, pimentão amarelo, pimentão laranja, pimenta em pó, alho em pó e sal em uma panela grande em fogo alto.
Deixe ferver, mexendo ocasionalmente.
Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que todos os vegetais estejam macios, cerca de 30 minutos..