Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
StevenandMaggie McClain
Sopa de abóbora de coco curry vermelho
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Peel butternut squash.Corte ao meio longitudinalmente e retire as sementes.Corte carne em cubos.
-
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga e óleo de coco em uma panela de sopa em fogo médio-alto.Adicione a cebola e cozinhe até translúcido, cerca de 3 minutos.Adicione a abóbora, pimentão vermelho, pasta de curry vermelho, gengibre e alho.Misture bem e cozinhe por 5 a 7 minutos.Adicione manteiga extra se o pote secar, para evitar queimar cebola ou abóbora.
-
Despeje leite de coco e leite desnatado na panela; Deixe ferver.Reduza o fogo e cozinhe a sopa, mexendo sempre, até que a abóbora fique macia, cerca de 25 minutos.
-
Despeje 0,33 da sopa no liquidificador.Cubra e segure a tampa com um potholder; Pulso algumas vezes antes de sair para misturar.Despeje em uma tigela grande.Repita mais duas vezes.
Blogs que podem ser interessantes
-
80 minSopas, guisados e pimentãotomates, abobrinha scminced em, abóbora scminced em, berinjela scminced em, cebola, sal, tempero, pó de alho, Pimenta, tomates, óleo,ratatouille queimador -
0 minSopas, guisados e pimentãocaldo de galinha, cebola, salsinha, limão, hortelã, caldo de galinha, Macarrão, hortelã, sal, Pimenta,sopa de galinha portuguesa ii -
0 minSopas, guisados e pimentãomanteiga, cebola, manteiga de maça, repolho, estoque de carne, vinagre, açúcar, sal, Pimenta, semente de aipo, passas de uva, manteiga de maça,sopa de repolho agridoce ucraniano -
60 minSopas, guisados e pimentãocarne, tomates, feijões, páprica, páprica, cebola, dentes de alho, Pimenta em pó, agua,pimentão grosso de carne
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei