Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
StevenandMaggie McClain
Sopa de abóbora de coco curry vermelho
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Peel butternut squash.Corte ao meio longitudinalmente e retire as sementes.Corte carne em cubos.
-
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga e óleo de coco em uma panela de sopa em fogo médio-alto.Adicione a cebola e cozinhe até translúcido, cerca de 3 minutos.Adicione a abóbora, pimentão vermelho, pasta de curry vermelho, gengibre e alho.Misture bem e cozinhe por 5 a 7 minutos.Adicione manteiga extra se o pote secar, para evitar queimar cebola ou abóbora.
-
Despeje leite de coco e leite desnatado na panela; Deixe ferver.Reduza o fogo e cozinhe a sopa, mexendo sempre, até que a abóbora fique macia, cerca de 25 minutos.
-
Despeje 0,33 da sopa no liquidificador.Cubra e segure a tampa com um potholder; Pulso algumas vezes antes de sair para misturar.Despeje em uma tigela grande.Repita mais duas vezes.
Blogs que podem ser interessantes
-
55 minSopas, guisados e pimentãoPeru, caldo, molho picante, coentro, limonada, óleo, tortilla chips,sopa de tortilla de peru de tim
-
110 minSopas, guisados e pimentãoóleo, lombo de vaca em, costelas de aipo, cebola, agua, caldo, tomates, tomates, batatas, cenouras, pó de alho, baía, milho, feijões, molho de pimenta,sopa de carne vegetal de forno holandês
-
150 minSopas, guisados e pimentãotomates, pepino, cebola, páprica, Pimenta-da-jamaica, tomates, óleo, vinagre de vinho, Pimenta, sal, Pimenta, dentes de alho, croutons, cebolinha,gaspacho ii
-
125 minSopas, guisados e pimentãoPasta Harissa, sementes de coentro, sementes de alcaravia, sementes de cominho, dentes de alho, sal marinho, Paprica em pó, flocos de pimenta, óleo, óleo, cebola, dentes de alho, anchovas, abóbora de manteiga, cenouras, páprica, ervilhas, sal, caldo, feijões, tomates, tomates, baía, açúcar, melaço de romã, salsinha, hortelã,guisado de fava do Oriente Médio de jacy
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei