Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
StevenandMaggie McClain
Sopa de abóbora de coco curry vermelho
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Peel butternut squash.Corte ao meio longitudinalmente e retire as sementes.Corte carne em cubos.
-
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga e óleo de coco em uma panela de sopa em fogo médio-alto.Adicione a cebola e cozinhe até translúcido, cerca de 3 minutos.Adicione a abóbora, pimentão vermelho, pasta de curry vermelho, gengibre e alho.Misture bem e cozinhe por 5 a 7 minutos.Adicione manteiga extra se o pote secar, para evitar queimar cebola ou abóbora.
-
Despeje leite de coco e leite desnatado na panela; Deixe ferver.Reduza o fogo e cozinhe a sopa, mexendo sempre, até que a abóbora fique macia, cerca de 25 minutos.
-
Despeje 0,33 da sopa no liquidificador.Cubra e segure a tampa com um potholder; Pulso algumas vezes antes de sair para misturar.Despeje em uma tigela grande.Repita mais duas vezes.
Blogs que podem ser interessantes
-
60 minSopas, guisados e pimentãoóleo, lombo, cebola, aipo, dentes de alho, feijões, feijões, tomates, molho de alho chile Huy Fong, Pimenta em pó, vinagre, molho de alho chile Huy Fong, orégano, cominho,feijão instantâneo rápido e fácil outlaw chili -
75 minSopas, guisados e pimentãometades de peito de frango, agua, manteiga, pimenta salgada, , leite, farinha, agua,frango e bolinhos iv -
485 minSopas, guisados e pimentãocarne de guisado, cogumelo, cogumelo, cebola, vinho, Pimenta, arroz, agua,carne de fogão lento e cogumelos -
35 minSopas, guisados e pimentãodentes de alho, cebola, aipo, óleo, ervilhas, caldo, baía, bacon, batatas, cenouras, cerefólio, pimenta salgada,sopa de ervilha favorita do garoto
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei