Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
StevenandMaggie McClain
Sopa de abóbora de coco curry vermelho
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Peel butternut squash.Corte ao meio longitudinalmente e retire as sementes.Corte carne em cubos.
-
Derreta 2 colheres de sopa de manteiga e óleo de coco em uma panela de sopa em fogo médio-alto.Adicione a cebola e cozinhe até translúcido, cerca de 3 minutos.Adicione a abóbora, pimentão vermelho, pasta de curry vermelho, gengibre e alho.Misture bem e cozinhe por 5 a 7 minutos.Adicione manteiga extra se o pote secar, para evitar queimar cebola ou abóbora.
-
Despeje leite de coco e leite desnatado na panela; Deixe ferver.Reduza o fogo e cozinhe a sopa, mexendo sempre, até que a abóbora fique macia, cerca de 25 minutos.
-
Despeje 0,33 da sopa no liquidificador.Cubra e segure a tampa com um potholder; Pulso algumas vezes antes de sair para misturar.Despeje em uma tigela grande.Repita mais duas vezes.
Blogs que podem ser interessantes
-
165 minSopas, guisados e pimentãofarinha, sal, sal de aipo, alho sal, Pimenta, gengibre, chuck into, bacon, tomates, cebola, vinagre de vinho, melaço, agua, cenouras, passas de uva, arroz,guisado de carne de louisiana -
20 minSopas, guisados e pimentãocaldo, agua, massa, queijo, salsinha, noz-moscada, ovo,stracciatella i -
60 minSopas, guisados e pimentãoóleo, Ruibarbo, cebola, páprica, sal marinho, Peru, dentes de alho, Pimenta em pó, cacau em pó, açúcar, cominho, canela, pimenta da Jamaica, Pimenta-caiena, feijões, tomates, milho, pimenta salgada,pimentão ruibarbo -
60 minSopas, guisados e pimentãoóleo, cebola, cenouras, gengibre, caldo, creme de leite, pimenta salgada,cenoura gengibre creme
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei