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Gavin Logan Suazo
Sopa de abóbora, batata-doce, alho-poró e leite de coco
Esta é uma sopa bonita e saborosa que é feita com abóbora e batata-doce e temperada com cebola e alho-poró.Leite de coco macio adiciona um belo toque final.
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Ingredientes
preparação
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Aqueça o óleo em uma panela de sopa em fogo médio.Adicione a cebola e alho-poró e cozinhe por alguns minutos, até ficar macio.Mexa na abóbora, batata-doce e caldo de legumes.Trazer a ferver, em seguida, cubra e reduza o calor para baixo.
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Cozinhe por cerca de 15 minutos, até que os legumes estejam macios. Legumes de massa grosseiramente usando um espremedor de batatas. Mexa no leite de coco, tempere com sal e pimenta, e sirva.
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Nutrição
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