Sol manhã muesli

Name: sol manhã muesli
Total time: 490 min
Yield: 1
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 30 ml contendo farelo de aveia; Um copo com uma capacidade de 30 ml contendo farelo de aveia; 1 colher de sopa de passas douradas; 3 damascos secos picados; Canela moída de 2,5 centímetros; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo iogurte natural; Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo leite ou conforme necessário; 1 colher de chá de nozes picadas

Isso é tão bom! Um café da manhã muito farto feito com aveia, frutas secas, iogurte e nozes.

Ingredientes

Um copo com uma capacidade de 30 ml contendo farelo de aveia
Um copo com uma capacidade de 30 ml contendo farelo de aveia
1 colher de sopa de passas douradas
3 damascos secos picados

Canela moída de 2,5 centímetros
Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo iogurte natural
Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo leite ou conforme necessário
1 colher de chá de nozes picadas

preparação

Em uma tigela média, misture a aveia, farelo de aveia, passas, damascos e canela.Mexa no iogurte, cubra e leve à geladeira durante a noite.
De manhã, coloque o leite sobre o muesli e polvilhe com nozes.Você pode adicionar mais leite, dependendo da sua preferência.