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Socca (panqueca saborosa de grão de bico provençal) - sem glúten
 
 
2 PorçõesPTM20 min

Socca (panqueca saborosa de grão de bico provençal) - sem glúten


Soccas são um flatbread parecido com pizza de farinha de grão de bico do sudeste da França. É natural e tradicionalmente sem glúten e fácil de fazer. Eles podem ser servidos com qualquer tipo de cobertura ... Experimente com Kalamata Tapenade ("Recipe 156988") , legumes ou ervas salteados, ratatouille ou salteados. O melhor que eu já comi foi coberto com cebolas carameladas, azeitonas pretas e anchovas.Adotado de uma receita de Mark Bittman do New York Times.Glúten - Sem Leite - Kosher : Pareve.Esta receita faz uma grande panqueca socca, o diâmetro de uma panela de ferro fundido de 10 ". Quando cortado em quartos, deve servir 2 pessoas como prato principal ou 4 pessoas como aperitivo.

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preparação

  1. Coloque a frigideira pesada (de preferência de ferro fundido) no forno e pré-aqueça a 450.
  2. Em uma tigela grande, peneire a farinha de grão de bico, pimenta e sal. Depois de peneirar, adicione as folhas de alecrim.
  3. Bata em água morna e 2 colheres de sopa de azeite.
  4. Cubra a tigela e deixe a massa descansar por pelo menos 30 minutos, o que deve ter a consistência de creme grosso. Mexa a cebola cortada na massa.
  5. Retire a frigideira do forno.Adicione 1 colher de sopa de azeite para a panela quente, despeje a massa na assadeira e asse por 12-15 minutos ou até que a panqueca esteja firme e as bordas estejam colocadas (a parte superior não pode ser dourada).
  6. Defina socca alguns centímetros abaixo do seu frango por 1-2 minutos, apenas o tempo suficiente para dourar em pontos.Corte em fatias e sirva quente, com coberturas de sua escolha.



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