Smoothies do nascer do sol de abacaxi

Name: smoothies do nascer do sol de abacaxi
Total time: 5 min
Ingredients: 1 lata (397 gramas) de abacaxi não adoçado; 1 banana madura pequena fatiada; Uma chávena com uma capacidade de 190 ml, contendo framboesas frescas ou congeladas; 2 colheres de sopa de açúcar; 2 cubos de gelo

"Esta bebida saborosa é uma maneira fácil de fazer as crianças comerem suas frutas", observa Diana Mueller, de Las Vegas, Nevada.

Ingredientes

1 lata (397 gramas) de abacaxi não adoçado
1 banana madura pequena fatiada
Uma chávena com uma capacidade de
190 ml, contendo framboesas frescas ou congeladas

2 colheres de sopa de açúcar
2 cubos de gelo

preparação

Escorra o abacaxi, reservando suco e 1/4 de litro de abacaxi (leve à geladeira o restante do abacaxi para outro uso).
No liquidificador, misture o suco de abacaxi, abacaxi, banana, framboesa, açúcar e gelo; cobrir e processar até ficar homogêneo.
Mexa se necessário.
Despeje em copos gelados; sirva imediatamente..