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Auriel
Smoothies de amora
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Ingredientes
preparação
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Processe todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo, parando para raspar os lados.
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5 minSmoothiesaveia, banana, canela, iogurte, iogurte, leite, iogurte,smoothie de café da manhã iogurte -
10 minSmoothiesbananas, morangos, Leite de côco, iogurte,batido de pijama rosa -
25 minSmoothiescouve, espinafre, Melancia, laranjas, limão, hortelã, semente de linho, óleo,couve, melancia e suco de laranja
Adorei