Batido de morango-banana saudável (com farelo de arroz)

Isso faz com que 1 porção de um delicioso smoothie espumoso e é ótima maneira de obter sua fibra matinal sem sequer prová-lo! Você também terá o benefício das bactérias saudáveis ​​no iogurte para impulsionar a sua saúde digestiva, os antioxidantes nos morangos e o potássio na banana.Adicione mais ou menos leite para ajustar a sua espessura desejada.