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DARIEN1
Smoothie de frutas do café da manhã com kefir
Um doce, ainda azedo smoothie. Um começo saudável e energético para o dia.
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Ingredientes
preparação
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Combine kefir, mirtilos, banana, manteiga de amêndoa e mel no liquidificador.
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Processe até ficar homogêneo..
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15 minCafé da manhã e Brunchovos, queijo, pimenta salgada, óleo, massa,massas e ovos no café da manhã -
35 minCafé da manhã e Brunchprosciutto, cebola, tomates, Pinot Grigio, óleo, claras de ovo, claras de ovo, queijo,omelete de presunto e cebola -
80 minCafé da manhã e Brunchóleo, açúcar, ovos, peras, nozes, baunilha, farinha, refrigerante, pó, sal, canela, noz-moscada,pão de pêra ii -
20 minCafé da manhã e Brunch, aveia com glúten, proteína em pó, açúcar, canela, pó, Molhado, banana, ovos, queijo, baunilha, agua,panquecas de queijo cottage com banana e aveia
Nutrição
CaloriesCalorias
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