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DARIEN1
Smoothie de frutas do café da manhã com kefir
Um doce, ainda azedo smoothie. Um começo saudável e energético para o dia.
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Ingredientes
preparação
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Combine kefir, mirtilos, banana, manteiga de amêndoa e mel no liquidificador.
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Processe até ficar homogêneo..
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60 minCafé da manhã e Brunchsalsicha de porco, batatas, leite, massa de biscoito de soro de leite coalhado, queijo, ovos,caçarola do dia dos pais -
35 minCafé da manhã e Brunchquerida, suco de limão, canela, gengibre, peras, ovos, leite, querida, canela, gengibre, pão, amêndoas,torrada francesa com peras temperadas -
5 minCafé da manhã e Brunchcafé levemente, gelo, framboesas, leite de amêndoa, cacau em pó, açúcar,refrigerador de café framboesa chocolate -
20 minCafé da manhã e Brunchvinagre, sal, ovos, muffin, queijo, tomates, pesto, sal,ovos escalfados caprese
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei