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Sementes de abóbora super saborosas
 
 
6 PorçõesPTM195 min

Sementes de abóbora super saborosas


Ponha um punhado dessas sementes crocantes na sua boca e você logo perceberá que precisa voltar para a loja e comprar mais abóboras.

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preparação

  1. Limpe as sementes de abóbora de qualquer polpa de abóbora e enxaguar. Encha uma tigela com água levemente salgada e deixe de molho as sementes de abóbora por 2 horas.
  2. Preaqueça o forno a 140 graus (150 C) .Line uma assadeira com folha de alumínio antiaderente (como Reynolds®).
  3. Escorra as sementes e seque com papel toalha. Misture a manteiga derretida, molho Worcestershire, sal e alho em pó em uma tigela e misture as sementes na mistura de manteiga temperada até ficarem cobertas. Espalhe as sementes na assadeira preparada em uma única camada.
  4. Asse no forno pré-aquecido até que as sementes estejam crocantes e douradas, por cerca de 1 hora; mexa e vire as sementes a cada 15 minutos.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

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