Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Sem nome laranja rude
 
 
4 PorçõesPTM30 min

Sem nome laranja rude


Eu amo laranja roughy.Esta é uma receita sem nome que acabei de usar coisas que eu tinha na mão.É feito em uma frigideira, mas não fritar aqui.Se você quiser omitir o feta, criar outro sabor distinto, misturando 200 gramas Cogumelos picados com o vinho branco e tomates.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Aqueça o azeite em uma frigideira média em fogo médio. Junte as cebolas verdes e cozinhe até ficar macio por 5 a 10 minutos.
  2. Misture o vinho branco e tomate com as cebolas verdes, e leve para ferver.Coloque filetes de laranja roughy na mistura de vinho branco.Tempere com manjericão, pimenta, tomilho e alecrim.Reduza o calor, e deixe ferver 15 a 20 minutos, até que o peixe é facilmente lascada com um garfo. Retire os filetes de peixe da frigideira.
  3. Polvilhe filetes de peixe com azeitonas pretas e queijo feta.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407