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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Escandinavo
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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salmão de planas de cedro canadense
 
 
6 PorçõesPTM760 min

Salmão de planas de cedro canadense


Salmão Planked é um método de cozinhar e fumar salmão que tem sido usado por muitos anos.Certifique-se de usar natural (sem conservantes) cedro vermelho.O salmão é cozido lentamente, o que produz um sabor rico, defumado.Você desfrutar do sabor maravilhoso de este salmão especialmente preparado.

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preparação

  1. Submergir prancha de cedro não tratada em água. Deixe de molho por aproximadamente 12 horas ou durante a noite.
  2. Pré-aqueça uma grade ao ar livre para o calor elevado.Coloque a prancha preparada na grelha, e polvilhe com sal grosso.Cubra a grelha e aqueça a placa 2 a 3 minutos, até secar.Ajuste a temperatura da grelha para o fogo médio.
  3. Esfregue filés de salmão com azeite.Arrange na prancha.Top salmão com cebola roxa, rodelas de limão e pimenta preta.
  4. Cozinhe o salmão coberto por 10 a 12 minutos ou até que fique opaco e facilmente lascado com um garfo.


Nutrição

CaloriesCalorias

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