Salada verde frutada única

Name: salada verde frutada única
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 1 colher de chá de açúcar branco; 1 colher de sopa de água; Uma chávena com capacidade para 130 ml, contendo amêndoas desfiadas; 1 alface romana - enxaguada, seca e rasgada em pedaços pequenos; 1 alface romana - enxaguada, seca e rasgada em pedaços pequenos; 2 bananas, descascadas e cortadas; 1 abacate - sem caroço, descascado e em cubos; 2 (312 gramas) latas de tangerina, drenadas; 1 cebola vermelha, em fatias finas; Oleo vegetal de 1/4 litro; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo mel; 1 colher de chá de sal; Um copo com uma capacidade de 80 ml contendo vinagre branco destilado; 1 colher de chá de mostarda seca; 1/2 colher de chá de sementes de papoula

Vários tipos de verduras de alface e frutas se fundem para um sabor único. Todo mundo que tenta pede esta receita.

Ingredientes

preparação

Misture a água e o açúcar em uma frigideira em fogo médio. Adicione as amêndoas, misture e cozinhe até que as amêndoas estejam marrons. Retire do fogo.
Em uma tigela grande, misture delicadamente as amêndoas, a alface, o abacate, os segmentos de laranja e a cebola e reserve.
Em uma tigela pequena, misture as sementes de óleo, mel, sal, vinagre, mostarda e papoula. Despeje sobre a mistura de salada e misture bem.