Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Nahgem
Salada de quinoa com limão e feta de dianne
Esta salada fresca, colorida e de inspiração grega é perfeita para o verão, seja como prato de jantar ou almoço vegetariano. Esta salada pode ser servida imediatamente, ou coberta e refrigerada para servir mais tarde.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 1/2 litro de água
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo quinoa
- 1/4 colher de chá de sal marinho
-
Uma chávena com capacidade para170 ml, contendo tomates cortados ao meio
- Um copo com capacidade para 130 ml contendo queijo feta desintegrado
-
Uma chávena com capacidade para60 ml, contendo sementes de girassol torradas e sem sal
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo salsa fresca picada
- 1 (64 gramas) pode cortar azeitonas pretas, escorridas
preparação
-
Leve água, quinoa e 1/2 colher de chá de sal para ferver em uma panela. Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e deixe ferver até que a quinoa esteja macia e a água tenha sido absorvida, 15 a 20 minutos. Espalhe a quinoa em uma assadeira e deixe esfriar por cerca de 30 minutos.
-
Misture a quinoa, tomate, queijo feta, sementes de girassol, salsa, azeitonas e cebola em uma tigela grande.
-
Bata o azeite de oliva, suco de limão, mostarda, alho, 1/4 colher de chá de sal marinho e pimenta em uma tigela; despeje sobre a mistura de quinoa e misture bem.
Blogs que podem ser interessantes
-
0 minReceitaFrango assando carne apenas, maionese, Vinagre, açúcar, óleo, mostarda, castanha de caju, cebola, Laranjas de tangerina mandarim, Repolho, sal, Tortilhas assar, Macarrão,envoltórios da salada de galinha do caju -
10 minSaladaespinafre, cranberries, nozes, maçã, cebola, cenoura, abacate, molho de salada vinagrete balsâmico,maçã, noz-pecã, oxicoco e salada de espinafre com molho balsâmico -
495 minSaladarepolho, cenoura, maçã, querida, açúcar, vinagre, suco de abacaxi, maionese, sal, Pimenta,salada de repolho de maçã -
30 minSaladaSalame de Gênova em, sopressata, queijo, queijo, tomates, alcachofras em, Pimenta, azeitonas, azeitonas, óleo, vinagre de vinho, Pimenta, manjericão,salada de antepasto ii
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei