Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Www.sexytf.website
Salada de quinoa com inhame assado
Este é um favorito de todos os tempos dos meus amigos e familiares! Adicione algumas beterrabas assadas e brócolos Romanesco, se desejar.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade de 3/8 litros contendo inhames em cubos
- 3/4 litro de água
- Uma tigela com capacidade de 1/2 litro contendo quinoa, embebida e enxaguada
- 10 pepinos persas - descascados, aparados e cortados em cubos centimétricos
-
Uma tigela com uma capacidade de1/4 litro contendo salsa picada italiana
- Azeite extra-virgem de 60 litros
preparação
-
Pré-aqueça o forno a 170 graus (175 C) .Line uma assadeira com papel alumínio; adicione inhame.
-
Asse no forno pré-aquecido até que os filés estejam macios e enrugados nas bordas, cerca de 20 minutos. Esfriar até a temperatura ambiente, cerca de 15 minutos
-
Levar a água para ferver em uma panela grande. Adicionar quinoa, mexendo uma vez; voltar a ferver.Cook descoberto até que a água é absorvida, 10 a 12 minutes.Strain, agitando bem a peneira para remover toda a umidade.Transfira para uma tigela.
-
Mexa pepinos, inhame, salsa, azeite, cebola, suco de limão, vinagre de vinho tinto, sal e pimenta na quinoa. Decore com lanças de endívia.
Blogs que podem ser interessantes
-
30 minSaladafeijões, feijões, tomates, cebola, salsinha, óleo, limão espremido, dente de alho, pimenta salgada,balela (salada de grão de bico e feijão preto)
-
45 minSaladaovos, castanhas, maionese, picles relish, mostarda, Paprica em pó, pimenta salgada,salada de ovo crocante
-
30 minSaladacostelas de couve de lacinato descartadas em, óleo, belisca sal, limão espremido, óleo, limão espremido, mostarda, xarope de bordo, cominho, pó de alho, Pimenta-caiena, pimenta salgada, Salada, cenouras, Trader de milho, tortilla chips, amêndoas, queijo, óleo,a melhor salada de couve
-
75 minSaladapasta de pimenta gochujang, açúcar, sementes de gergelim, óleo, vinagre, molho de soja, óleo, estoque de carne, Pepinos Kirby, sementes de gergelim,kimchee pepino picante da mãe
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei