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Amy Shurts
Salada de peru-pera arugala com vinegarette de pêra
Esta salada é perfeita para consumir sobras de peru, frango ou carne de frios. As peras Anjou são uma ótima fruta de inverno. - Nancy Heishman, Las Vegas, Nevada
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Ingredientes
- 3 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 1 colher de sopa de mel
- 1/4 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de gengibre moído
- 2 pêras maduras médias, divididas
- SALADA:
- Uma tigela com capacidade para 2 litros contendo rúcula fresca ou espinafre
- Uma tigela com capacidade para 1/2 litro contendo peru cozido em cubos
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo sementes de romã
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo nozes picadas, torrado
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo cranberries secas
- 2 cebolas verdes fatiadas
- Pimenta moída grossa
preparação
-
Para se vestir, coloque os cinco primeiros ingredientes no liquidificador. Descasque metade e pique uma pêra; adicione ao liquidificador.Cubra e processe até ficar homogêneo.
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Descasque, cubra e corte finamente a pêra restante. Rúcula divida entre quatro pratos; cubra com peru, pêra fatiada, sementes de romã, noz-pecã, cranberries e cebolinha. Cremie com molho; polvilhe com pimenta. Reserve imediatamente.
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