Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Salada de lentilhas nutritivas
 
 
14 PorçõesPTM145 min

Salada de lentilhas nutritivas


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Coloque as lentilhas em uma panela grande com água suficiente para cobrir alguns centimetre.Enrosse até ferver e cozinhe até que as lentilhas estejam macias, cerca de 15 minutos.Esfregue e enxágüe com água fria em uma peneira para esfriar.Deixe repousar por alguns minutos drenar bem.
  2. Em uma tigela grande, misture o azeite e suco de limão.Adicione a pimenta vermelha, cebola e azeitonas verdes e misture para misturar.Refrigerar por cerca de 2 horas antes de servir para misturar os sabores.Esta salada tem um gosto melhor quanto mais tempo se senta.


Nutrição

CaloriesCalorias

Adorei

Comentários



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407