Salada de frutos do mar cuscuz

Name: salada de frutos do mar cuscuz
Total time: 20 min
Ingredients: 1/4 litro de água; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cuscuz não cozido; Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo espinafre fresco picado; Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo carne de caranguejo picada; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo ervilhas congeladas, descongeladas; 1/4 colher de chá de pimenta; 1/4 colher de chá de pimenta; 1 cebola verde, em fatias finas; 2 colheres de sopa de vinagre de arroz; 2 colheres de chá de ketchup; 1 colher de chá de óleo de canola; 1/2 colher de chá de açúcar; 1/2 colher de chá de sal; 1/4 colher de chá de pimenta; 1/4 colher de chá de orégano seco; 1/8 colher de chá de alho em pó; 1/8 colher de chá de coentro moído; 2 colheres de chá de sementes de gergelim, tostadas

Ingredientes

1/4 litro de água
Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo cuscuz não cozido
Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo espinafre fresco picado
Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo carne de caranguejo picada
Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo ervilhas congeladas, descongeladas
1/4 colher de chá de pimenta
1/4 colher de chá de pimenta
1 cebola verde, em fatias finas
2 colheres de sopa de vinagre de arroz

2 colheres de chá de ketchup
1 colher de chá de óleo de canola
1/2 colher de chá de açúcar
1/2 colher de chá de sal
1/4 colher de chá de pimenta
1/4 colher de chá de orégano seco
1/8 colher de chá de alho em pó
1/8 colher de chá de coentro moído
2 colheres de chá de sementes de gergelim, tostadas

preparação

Em uma panela pequena, leve a água para ferver. Mexa no cuscuz; cobrir e retire do fogo.Deixe repousar por 5 minutos.Fluff com um garfo; legal
Em uma tigela grande, misture o cuscuz, espinafre, caranguejo, ervilha, pimentão e cebola.
Em uma jarra com tampa bem justa, misture o vinagre, o ketchup, o óleo, o açúcar, o sal, a pimenta, o orégano, o alho em pó e o coentro; agitar bem.Despeje sobre a salada e misture para revestir.Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hour.Sprinkle com sementes de gergelim.