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10g ou menos por porção

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400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

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30g ou menos por porção

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500mg ou menos por porção

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10g ou menos por porção

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Sul-africano
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Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salada de frango de mostarda mel crocante
 
 
PorçõesPTM25 min

Salada de frango de mostarda mel crocante


Grelhado dentro de casa, este delicioso sanduíche pode ser apreciado em qualquer época do ano. "O molho de mostarda dá ao frango uma abundância de pizzazz, e a maçã e a noz-pecã conferem uma crise", observa Lisa Huff, de Birmingham, Alabama.

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preparação

  1. Em uma tigela pequena, misture os seis primeiros ingredientes. Em outra tigela, misture o frango, queijo, maçã e nozes; adicione o curativo e misture
  2. Espalhe metade da salada de frango em duas fatias de pão.Top cada um com outra fatia de pão, salada de frango restante e pão restante.A manteiga espalhada em ambos os lados de sanduíches
  3. Cozinhe em uma panini ou grill interno até que o pão é torrado e queijo é derretido.



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