Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
MATTI422
Salada de espargos e salmão defumado
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 400 gramas de espargos frescos, aparados e cortados em pedaços de 2,5 centímetros
- 130 pecans de litro, quebrados em pedaços
- Alface de folha vermelha de 2 cabeças, enxaguada e rasgada
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo ervilhas congeladas, descongelado
- 100 gramas de salmão fumado, cortado em pedaços de 2,5 centímetros
preparação
-
Leve uma panela de água para ferver.Coloque os aspargos na panela e cozinhe por 5 minutos, apenas até ficar macio.Escorra e reserve.
-
Coloque as pecãs em uma frigideira em fogo médio.Cozinhe por 5 minutos, mexendo com freqüência, até levemente torrado.
-
Em uma tigela grande, misture os aspargos, nozes, folhas vermelhas de alface, ervilhas e salmão.
-
Em uma tigela separada, misture o azeite, o suco de limão, a mostarda Dijon, o sal e a pimenta. Misture com a salada ou sirva ao lado.
Blogs que podem ser interessantes
-
93 minSaladaVinagrete, arroz, querida, gengibre, molho de soja, pasta de wasabi, óleo, Salada, repolho Napa, pepino, páprica, cenoura, Coberturas, sementes de gergelim, abacate,refrescante salada de repolho napa
-
10 minSaladacouve hastes, abacaxi não drenado, suco de limão, óleo, sementes de girassol,salada de couve com molho de abacaxi
-
0 minReceitabacon, Melão melão, Hortelã, Rúcula, óleo, Querida, Suco de limão, Temperos pimenta, Peppermint,salada de melão legal com bacon quente
-
20 minSaladaovos, maionese, coentro, mostarda, suco de limão, limonada, costela de aipo, cogumelo, pimenta salgada,salada de ovos de coentro
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei