Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
Chef glow
Salada de ervilha e couve-flor
Esta salada crocante é fácil de fazer.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- Uma tigela com capacidade de 3/4 litro contendo ervilhas congeladas, descongeladas
- 1 cabeça de couve-flor, picada em pedaços de tamanho da mordida
- Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo azeitonas verdes sem caroço, picadas
- Uma tigela com capacidade para 1/4 litro contendo aipo finamente fatiado
preparação
-
Misture as ervilhas, couve-flor, azeitonas e aipo juntos em uma tigela grande.
-
Bata o molho rancho, iogurte e alho em pó juntos em uma tigela pequena.Despeje sobre a mistura de ervilha, e mexa até que os ingredientes são uniformemente revestidos.Polvilhe castanha de caju por cima antes de servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
40 minSaladabrócolis, couve-flor, maçãs, Mandarinas, sementes de girassol, Molho para salada de Catalina,melhor salada de brócolis
-
75 minSaladacarne de frango, cenouras, pepino, azeitonas, queijo, molho de salada,salada de frango grega
-
105 minSaladaagua, Quinoa, Melancia, páprica, pepino, cebola, manga, suco de abacaxi, folhas de coentro, Vestir, vinagre de vinho, querida, suco de abacaxi, Lima, dentes de alho, óleo, pimenta salgada, Lima, Pimenta jalapeno,salada de salsa quinoa tropical
-
50 minSaladaóleo, batatas, floretes de couve-flor, pasta de semente de gergelim tahine, óleo, iogurte, suco de limão, vinagre, cominho, pimenta salgada, Rúcula, cabeça de alface,salada de couve-flor frita
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei