Salada de camarão jivin jerk

Name: salada de camarão jivin jerk
Cook time: 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4
Ingredients: Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo leite de coco (ou substituto light listado acima); Uma chávena com uma capacidade de 130 ml, contendo iogurte natural sem gordura (ou creme azedo); 1 limão, suco de; 1 colher de chá de cominho; 2 dentes de alho (esmagados); 1 (227 gramas) pode conter pedaços de abacaxi (drenados e suco reservado); 2 colheres de sopa de rum (ou 1 t de rum); 3 colheres de sopa de maionese light; 1 colher de chá de açúcar; 400 gramas de camarão grande (descascado e isolado e descongelado); 2 -3 colheres de sopa de tempero do empurrão caribenho (receita listada acima); 1 (227 gramas) pode conter pedaços de abacaxi (drenados e suco reservado); 1 pimento grande (cortado em pedaços de 2,5 centímetros); 4 cebolinhas (cortadas em pedaços de 2,5 centímetros, topos verdes desprezados); 1 (425 gramas) pode feijões pretos (enxaguados e escorridos); Uma tigela com capacidade para 2 litros contendo alface (picada); espetos de metal ou espeto de bambu, embebido em água

Para o World Tour 3, os Jivin Jelly Rollers criaram uma fantástica receita de salada. Emparelhamos camarão grelhado ao molho picante com sementes de alfavaca e feijão preto, e finalizamos com um molho de coco fresco. e você dança a batida caribenha em nenhuma hora. Esta receita usa / 95953 para o tempero do empurrão. Nota: você pode substituir o leite de coco claro ou usar esta substituição se você não puder encontrar o leite de coco. Uma bacia com uma capacidade de 1 / 4 litros contendo leite com baixo teor de gordura Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo extrato de coco colher de chá = Uma tigela com uma capacidade de 1/4 litro contendo leite de coco light.Além nós achamos que esta salada também seria ótimo com frango em vez de camarão .

Ingredientes

preparação

Faça/95953.
Deixou de lado.
** Apenas uma nota de cautela.Quando cortar pimentas quentes use luvas.Não toque nos dedos para boca ou olhos.
Coloque camarão em um saco de zip top.Adicione 2 a 3 T. tempero empurrão e deixe marinar pelo menos 30 minutos
Enquanto isso, faça o curativo, misturando todos os ingredientes do molho e coloque na geladeira para deixar os sabores se casarem (o suco de abacaxi é do suco reservado para a salada).
Coloque 1/2 litro de alface em cada uma das quatro placas.
Divida o feijão preto igualmente entre as placas e coloque na geladeira.
Heat grill para med alta.
Espeto de abacaxi, pimentão verde e cebola igualmente entre 4 espetos.
Camarão espeto igualmente entre 4 espetos.
Coloque espetos de abacaxi na grelha cerca de 5 minutos antes de camarão.Estes levará cerca de 5 minutos por lado.
Coloque espetos de camarão na grelha e grelhe 3 a 4 minutos por lado, ou até ficar opaco.
Camada um espeto de camarão e um espeto de abacaxi e legumes em alface e feijão, cubra com molho e aproveite.

Blogs que podem ser interessantes

os molhos para salada mais saudaveis e nao saudaveis

beneficios para a saude do vinagre na salada

o vestuario italiano e saudavel

Adorei

Salada de camarão jivin jerk

Ingredientes

preparação

Blogs que podem ser interessantes

Comentários