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Katie-Kate
Salada de batata doce assada quinoa
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
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Leve a água e a quinoa para ferver em uma panela. Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e deixe cozinhar até que a quinoa esteja macia, 15 a 20 minutos. Separe para esfriar.
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Atire as batatas doces no azeite de oliva em uma assadeira.
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Assar no forno pré-aquecido até ficar macio, 20 a 25 minutos. Separe para esfriar.
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Misture brócolis, pimentão amarelo, pimenta vermelha e pepino em uma tigela grande; misture a quinoa e as batatas doces.
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Bata o azeite extra-virgem, xarope de bordo, suco de limão, suco de limão, sal e pimenta em uma tigela pequena. Misture o molho em salada; enfeite com coentro.
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Nutrição
CaloriesCalorias
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