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Kiska
Salada cítrica (21 dias maravilha dieta: dia 15)
O dia é 15: Café da manhã, na Dieta Maravilhosa de 21 Dias.Você pode usar toranja normal, se preferir, ou usar qualquer combinação de frutas cítricas para se adequar a você.Este café da manhã deve ser seguido por um lanche no meio da manhã com tomates de uva de 125g .
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Ingredientes
preparação
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Combine frutas e suco em tigela média.
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Vire coberto com iogurte..
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30 minCafé da manhãfarinha, farinha, fubá, pó, refrigerante, gengibre, noz-moscada, canela, cravinho, sal, ovos, iogurte, leite, óleo, melaço, baunilha, compota de maçã,deliciosas panquecas de gengibre -
11 minCafé da manhãproteína vegetal texturizada TVP, leite de soja, manteiga, creme, açúcar, canela, noz-moscada, açúcar, feijões,cereal quente baixo carb -
80 minCafé da manhãpresunto, queijo, ovos, leite, cebola, sal, mostarda, flocos de salsa, bacon,manhã anseiam -
12 minCafé da manhãovos, waffles, xarope de bordo,xarope de bordo ovos fritos em waffles
Adorei