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Kiska
Salada cítrica (21 dias maravilha dieta: dia 15)
O dia é 15: Café da manhã, na Dieta Maravilhosa de 21 Dias.Você pode usar toranja normal, se preferir, ou usar qualquer combinação de frutas cítricas para se adequar a você.Este café da manhã deve ser seguido por um lanche no meio da manhã com tomates de uva de 125g .
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Ingredientes
preparação
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Combine frutas e suco em tigela média.
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Vire coberto com iogurte..
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25 minCafé da manhãcanela, ovos, leite, pão, açúcar,torrijas- torrada francesa espanhola -
40 minCafé da manhãfarinha, açúcar, canela, noz-moscada, óleo, óleo, farinha, pó, sal, ovo, açúcar, óleo, leite, nata, baunilha,todo trigo velho mundo canela migalha bolo de café -
9 minCafé da manhãpão, ovos, leite, manteiga, baunilha, canela,waffles de pão francês -
75 minCafé da manhãaveia, germe do trigo, sementes de girassol, canela, nozes, açúcar, sal, óleo, querida, agua, baunilha, passas de uva,cereal granola caseira saudável
Adorei