Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
CookinginFL
Roughy de laranja em molho de cogumelos
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
preparação
-
Preaqueça o forno a 170 graus (175 C) .Line uma assadeira com papel alumínio, e cubra com spray de cozinha.
-
Em uma panela média revestida com spray de cozinha em fogo médio, cozinhe e mexa os cogumelos e cebolas cerca de 4 minutos.Tempere com pimenta limão, tempero italiano, pimenta e sal.Remova do fogo e deixe esfriar cerca de 10 minutos.Mistura suficiente no iogurte e queijo parmesão.
-
Organizar cada filé de laranja roughy na assadeira preparada durante cerca de 2 colheres de sopa da mistura de cogumelos.Topetes com a mistura restante de cogumelos.Polvilhe com migalhas de pão.
-
Asse por 30 minutos no forno pré-aquecido, ou até que o peixe seja facilmente lascado com um garfo. Tempere com páprica e decore com salsa para servir.
Blogs que podem ser interessantes
-
25 minFrutos do marabacaxi, coentro, cebola, limonada, filetes de mahi mahi, óleo, sementes de gergelim, óleo,mahi mahi de gergelim doce
-
50 minFrutos do marbacalhau em filé, massa folhada, pimenta salgada, queijo, páprica, Tomilho, ovo,filé de peixe en croute
-
60 minFrutos do mararroz, agua, manteiga, manteiga, aipo, cebola, páprica, molho Worcestershire, Pimenta em pó, tempero de frutos do mar, tomates, tomates, amido de milho, molho de alho chile, farinha, Pimenta-caiena, pimenta salgada, ovo, pão, óleo, filetes bagre transversalmente, em seguida, em,bagre crioulo frito
-
9 minFrutos do marsal marinho, limão, sal marinho, óleo, manteiga, limão,simplesmente vieiras
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei