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Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Rosquinhas de linhaça caseiras
 
 
18 PorçõesPTM60 min

Rosquinhas de linhaça caseiras


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preparação

  1. Bata a farinha, linhaça, fermento, noz-moscada e canela juntos em uma tigela até misturar uniformemente; reserve. Bata os ovos e o açúcar juntos em uma tigela separada; misture o buttermilk e 2 colheres de sopa de óleo vegetal na mistura de ovos. Mexa a mistura de farinha na mistura de ovos até que não restem pedaços de farinha e a massa esteja firme o suficiente para manipular.Cubra a tigela e leve à geladeira pelo menos 10 minutos.
  2. Role a massa para centímetro de espessura em uma superfície com farinha generosa.Use um cortador de rosca enfarinhada para cortar formas de rosca da massa.Deixe os donuts repousar por 5 a 10 minutos como o óleo aquece.
  3. Aqueça o óleo de fritura em uma frigideira grande ou panela grande a 180 graus (180 C).
  4. Frite os donuts no óleo quente em lotes até dourar em ambos os lados, cerca de 2 minutos por lado. Treine num prato forrado de papel toalha antes de servir.


Nutrição

CaloriesCalorias

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