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IRONCHEF
Ricota e frutas no centeio
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Ingredientes
preparação
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Torradas de pão de centeio levemente e deixe esfriar.
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Misture ricota, banana e mel em uma tigela.
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Espalhe quantidades iguais sobre cada fatia de torrada.
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Top com frutas de sua escolha e polvilhe com coco.
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25 minCafé da manhãsêmola sooji, agua, sal, óleo, mostarda, semente de cominho, Curry, pimentões, gengibre, cebola, tomates, coentro,upittu (rava upma) -
25 minCafé da manhãbacon, manteiga, cebola, batatas, ovos, sal, Pimenta, leite,pequeno-almoço do agricultor alemão -
30 minCafé da manhãfarelo de aveia, farinha, pó, refrigerante, ovos, leite, melaço, compota de maçã, açúcar, nozes, maçãs, gengibre, canela, pimenta da Jamaica, cravinho, noz-moscada, laranja,panquecas de gengibre (saudável, trigo integral e baixo teor de gordura) -
25 minCafé da manhãmorango, leite muito que você gosta, açúcar,sopa de morango
Adorei