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NancyShaw
Receita portuguesa trinchado
Picante Sul Africano Português refogado de carne Comum com a comida camponesa, a origem de um tal prato é difícil de verificar.É acreditado para ser popular na África do Sul por causa da imigração portuguesa da vizinha Angola e Moçambique.O prato é tradicionalmente servido com um monte de chips (batatas fritas) ou rolos portugueses.
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Ingredientes
- 2 -3 colheres de sopa de molho Worcestershire ou 2 -3 colheres de sopa de molho de soja
- 1 -2 colher de sopa de vinagre balsâmico
- 3 colheres de sopa de margarina
- 3 colheres de sopa de azeite
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo caldo de carne
- 2 cebolas grandes picadas
- 3 -4 pimentas vermelhas quentes pequenas, providas e cortadas (reter as sementes)
- 6 -8 dentes de alho picados
- 3 colheres de sopa de farinha
- Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo caldo de carne
- Uma taça com uma capacidade de 1/4 litro contendo vinho tinto ou um copo com uma capacidade de 130 ml contendo conhaque
- 2 folhas de louro
- 1 colher de sopa de açúcar
- Sal e pimenta preta moída na hora
- Pão, para molhar
preparação
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Deixe marinar a carne em uma mistura de molho Worcestershire (ou molho de soja) e molho de soja por entre 30 a 60 minutos. Isso garantirá que até os cortes de carne mais tenros fiquem macios depois de cozidos. Lave a marinada antes de dourar.
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Em uma panela grande, aqueça 1 colher de sopa de margarina e 1 colher de sopa de óleo. Quando a margarina estiver derretida e crepitante, adicione cerca de ¼ da carne e marrom. Retire os cubos de carne da panela, coloque em uma tigela e reserve. restante da carne, mas em lotes.Adicione 1 colher de sopa de margarina e 1 colher de sopa de óleo entre os lotes, conforme necessário.Cada lote deve marrom por cerca de 3-4 minutos para que os sucos são selados dentro dos cubos.
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Reduza o fogo e adicione a cebola, o pimentão e suas sementes, e cozinhe por cerca de 5 minutos, ou até ficar macio.Adicione o alho e cozinhe por mais um ou dois minutos.Carregue a farinha sobre a mistura de cebola/alho e mexa por cerca de 2 minutos ou até grosso.
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Adicione o caldo, o vinho tinto (ou conhaque) e as folhas de louro. Mexa até que o molho engrosse e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
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Adicione os cubos de carne junto com qualquer suco que pode estar na tigela.Deixe ferver por cerca de 20 minutos ou até que a carne esteja macia e cozida.Tempere com sal e pimenta.
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Sirva em taças com pães frescos e/ou batatas fritas.
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