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MAGIRITARZ
Rancho rei do vigilante do peso
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Ingredientes
preparação
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Refogue a pimenta e a cebola na frigideira com a sopa Pam.Add, os tomates Rotel e o frango.Pacotes alternativos de tortilhas e mistura de sopa.Carne de queijo por cima.
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Asse a 325 ° F por 40 minutos ou até ficar quente e borbulhante.
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4 porções.
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WW Pontos: 5 pt.
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140 min<4 horascarne, cebola, marca de tempero de pimentão, cominho, tomates, feijões, Suco de vegetais,pimentão fácil (crockpot)
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65 min<4 horasarroz, manteiga, cebola, arroz, caldo de legumes, amêndoas, passas sultanas, salsinha, sal marinho, Pimenta,pilaf de arroz selvagem vegetariano
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100 min<4 horascogumelo, cebola, dente de alho, manteiga, farinha, Tomilho, suco de limão, sal, Pimenta, massa folhada, ovos, agua, agua,palmiers cogumelo
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70 min<4 horasarroz, ovo, queijo, orégano, sal,crosta de pizza de couve-flor perfeita
Adorei