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MAGIRITARZ
Rancho rei do vigilante do peso
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Ingredientes
preparação
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Refogue a pimenta e a cebola na frigideira com a sopa Pam.Add, os tomates Rotel e o frango.Pacotes alternativos de tortilhas e mistura de sopa.Carne de queijo por cima.
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Asse a 325 ° F por 40 minutos ou até ficar quente e borbulhante.
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4 porções.
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WW Pontos: 5 pt.
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70 min<4 horasarroz, ovo, queijo, orégano, sal,crosta de pizza de couve-flor perfeita -
110 min<4 horaspeitos de frango, batatas, sopa de galinha creme, nata, cebola,cebola com frango e batatas -
90 min<4 horaspáprica, Pimenta jalapeno, carne, arroz, cebola, salsa de preferência, ovos, dentes de alho preferem, sal, flocos de pimenta alguns, Paprica em pó, flocos de pimenta alguns, tomates, tomates,sino recheado e pimentas jalapeno -
90 min<4 horasespinafre, batatas, Alcachofra, marca de estoque de frango, creme, cebolinha, óleo, manteiga, alho, batatas, canela, cenouras, coentro limpo, queijo, noz-moscada,creme de espinafre e sopa de alcachofra meu caminho
Adorei