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Quinoa saboroso simples
 
 
3 PorçõesPTM45 min

Quinoa saboroso simples


Um saboroso acompanhamento, saboroso mas simples, com cenoura, aipo, cebola e quinoa. Eu sempre cortei meus legumes realmente pequenos, mais como picadas porque eu não gosto de vegetais robustos. É sempre opcional cortar este pequeno. Isso provavelmente seria muito bom com arroz também.

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preparação

  1. Aqueça o azeite em uma panela em fogo médio.
  2. Mexa no aipo, cenoura, cebola e alho.Cozinhe e mexa até que a cebola tenha amolecido e virou translúcido, cerca de 5 minutos.Mexa no caldo de legumes, quinoa, manjericão, e cúrcuma.Bring a ferver, em seguida, reduzir o calor para baixo, tampe e deixe ferver 25 a 30 minutos até que a quinoa é macia e absorveu o.
  3. Uma vez feito, misture o suco de limão, e tempere a gosto com sal para servir..


Nutrição

CaloriesCalorias

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