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Quinoa ao curry
 
 
2 PorçõesPTM40 min

Quinoa ao curry


Um leve sabor de curry faz com que a deliciosa quinoa seja um ótimo prato para uma infinidade de pratos principais.

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preparação

  1. Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Adicione cebola e alho e cozinhe e mexa por 2 minutos; adicione a quinoa e cozinhe e mexa até ficar levemente tostada, cerca de 5 minutos.
  2. Despeje o caldo na panela e leve para ferver. Reduza o calor e adicione curry e chile em pó; cobrir e deixe ferver até ficarem macias, cerca de 25 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta.


Nutrição

CaloriesCalorias

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