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BARBAROO
Feijão branco do Oriente Médio
Para uma refeição nutritiva e saudável, mas não falta de sabor, não procure mais.Você provavelmente não iria encontrar este prato em um restaurante do Oriente Médio.É o tipo de prato de todos os dias servido à família.Feijão Branco são lentamente cozidos em um molho à base de tomate.Serve-o sobre arroz branco.
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Ingredientes
preparação
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Em um fogão lento misture o feijão, tomate, molho de pimenta, alho, cebola, cominho, suco de limão, azeite, sal e pimenta.Misture até que os grãos são revestidos.Despeje no caldo de carne, e tope com água suficiente para completamente cubra os feijões.
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Cubra e cozinhe em alta por 6 horas, ou até que os feijões estejam macios e engrossar. Não deve ser sopa.
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80 minAcompanhamentospray, caldo de galinha, brócolis em, manteiga, farinha, caldo de galinha, leite, cebola, páprica, pimentão serrano, luvas de desgaste habanero pimenta, cenoura, manteiga, cogumelo, pão, queijo, Rúcula,Caçarola de brócolis picante de frango com rúcula fresca
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30 minAcompanhamentoervilhas parcialmente, feijões, manteiga, queijo, Pimenta,cacio e pepe e fagioli e outras coisas
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Nutrição
CaloriesCalorias
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