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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

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6g ou mais por porção

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30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Grelhar
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Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Queijo azul frango alfredo com maçãs grelhadas
 
 
PorçõesPTM25 min

Queijo azul frango alfredo com maçãs grelhadas


Se você nunca cozinhou maçãs antes, aqui está sua desculpa para começar. Eu criei este frango estilo Alfredo para uma festa. Por causa do número de pedidos de receita, eu sabia que era um sucesso. - Richard Robinson, Park Forest, Illinois

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preparação

  1. Polvilhe os dois lados do frango com tempero de frango. Em uma tigela pequena, misture fatias de maçã com suco de limão.
  2. Umedeça uma toalha de papel com óleo de cozinha; usando pinças de cabo longo, esfregue na grade para revestir levemente. Grelhe o frango, coberto, em fogo médio de 5 a 8 minutos de cada lado ou até que um termômetro leia 165 °. Grelhar maçã, coberta, em fogo médio 2-3 minutos de cada lado ou até dourar levemente. Frango com queijo provolone; Cozinhe, coberto, 1-2 minutos a mais ou até que o queijo esteja derretido.
  3. Sirva frango com molho Alfredo e maçã. Espete com queijo azul.



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