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VLLYBY1
Quebra de saúde
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Ingredientes
preparação
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Coloque as sementes de linho no liquidificador e misture até que estejam finamente moídas.
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Adicione leite desnatado, leite de coco, proteína em pó e suco de laranja.
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Mistura.
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5 minBebidassuco de abacaxi, suco de limão, Gin, laranja, presunto, Água com gás, laranja,gim champanhe soco -
20 minBebidasmaçã, Oxicoco, pimenta da Jamaica, canela, cravinho, noz-moscada,cidra de cranberry -
30 minBebidasaçúcar, agua, framboesas, gelo, parte xarope de baga acima, água com gás, creme de leite,refrigerantes franceses (mirtilo, morango ou framboesa) -
8 minBebidascafé, açúcar, framboesa, agua, açúcar, chantilly,café framboesa, diabético
Adorei