Pudim de milho e cebola

Name: pudim de milho e cebola
Cook time: 6 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Ingredients: Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo leite desnatado; Um copo com capacidade para 130 ml contendo substituto do ovo; 1/4 colher de chá de pimenta em pó; 1/4 colher de chá de molho de pimenta; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo milho; Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo cebola picada

Esta é uma receita que eu encontrei em um livro de receitas (os editores da revista Healing Foods by Prevention) parece saboroso e simples.

Ingredientes

Uma tigela com capacidade para 3/8 litros contendo leite desnatado
Um copo com capacidade para 130 ml contendo substituto do ovo
1/4 colher de chá de pimenta em pó

1/4 colher de chá de molho de pimenta
Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo milho
Uma tigela com capacidade de 1/4 litro contendo cebola picada

preparação

Use uma tigela grande.
Misture o leite, o substituto do ovo, o chili em pó e o molho de pimenta.
Junte as cebolas e o milho.
Cubra uma tigela A com capacidade de 1,5 litro contendo assadeira com spray nonticck.
Adicione a mistura de milho.
Asse a 350 por 1 hora, ou até definir e marrom claro por cima.