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Propostas de frango abacaxi
 
 
10 PorçõesPTM70 min

Propostas de frango abacaxi


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preparação

  1. Em uma panela pequena em fogo médio, misture o suco de abacaxi, açúcar mascavo e molho de soja.Retire do fogo um pouco antes da mistura começar a ferver.
  2. Coloque as propostas de frango em uma tigela média.Cubra com a marinada de abacaxi e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos.
  3. Preaqueça o grelhador em fogo médio. Enfie o frango longitudinalmente nos espetos de madeira.
  4. Lubrifique levemente a grade da grelha. Grill frango propostas 5 minutos por lado, ou até sucos correr claro. Eles cozinham rapidamente, então observe-os de perto.


Nutrição

CaloriesCalorias

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