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Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

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Grelhar
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Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
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Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Possibilidades de pizza
 
 
6 PorçõesPTM60 min

Possibilidades de pizza


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preparação

  1. para a primeira pizzaria coloque o alho e o óleo na frigideira e cozinhe até que o óleo seja infundido com alho sobre o caldo (com cuidado para não queimar o alho).
  2. Espalhe o óleo sobre a primeira massa de pizza.
  3. Aqueça a manteiga na frigideira e derreta.Adicione a cebola e cozinhe em fogo baixo por cerca de 15-20 minutos até ficar bem mole.Adicione o mel e mexa.
  4. Continue cozinhando por mais 5 minutos até ficar bem e caramelizado.
  5. Espalhe as cebolas sobre uma crosta.
  6. Cozinhe bifes em cima do fogão por cerca de um minuto, não mais de cozinhar.Em seguida, coloque na metade da pizza de cebola na primeira pizza.
  7. Top o lado da cebola com orégano, queijo feta e alguns TBS de queijo mussarela, em seguida, lado bife superior com provolone e um copo com uma capacidade de 130 ml contendo queijo mussarela na primeira pizza.
  8. na segunda pizza espalhar molho sobre a outra crosta, em seguida, um lado superior com almôndegas cozidas e polvilhe com uma tigela com uma capacidade de 3/8 litros contendo queijo mussarela.Chocolate cheddar e queijo mussarela restante do outro lado.
  9. Coloque no forno a 450 ° F até aquecer e queijo é espumante (cerca de 10-15 minutos).



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