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Stephanie C.
Polpa de butternut balsâmico com kale
Este é um ótimo prato para as férias, com o benefício adicional de couve! Surpreendentemente gostoso.Serve quente ou frio.
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Ingredientes
preparação
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Preaqueça o forno a 200 graus (200 C).
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Coloque a abóbora em uma tigela; adicione cebola, 0,5 do vinagre balsâmico, açúcar mascavo, óleo vegetal, sal e pimenta e misture bem. Misture a massa numa única camada sobre uma assadeira.
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Asse no forno pré-aquecido até a abóbora ficar macia e dourada, 30 a 40 minutos.
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Combine couve e caldo em uma frigideira de fundo pesado; trazer para uma luz ferver. Cubra a frigideira, reduza o fogo e cozinhe até que a couve esteja macia, mas ainda verde brilhante, cerca de 5 minutos; drenar qualquer excesso de líquido. Misture a couve, a mistura de abóbora e o restante de vinagre balsâmico juntos em uma tigela.
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40 minAcompanhamentocranberries, agua, bananas, açúcar, pectina, suco de limão,geléia de cranana
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30 minAcompanhamentomanteiga, queijo, Cerveja, ovo, sal, mostarda, Pimenta-caiena, molho Worcestershire,galês coelho (rarebit)
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55 minAcompanhamentoovos, milho creme, queijo, óleo, açúcar, alho, Pimenta, cebola, abóbora, bolacha,caçarola de abóbora e milho amarela
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45 minAcompanhamentoaipo-rábano em, óleo, pimenta salgada, Harissa, tomates, tomates, vinagre de maçã, Harissa, arroz, coentro, pó de alho, cebola, sal marinho, agua,fritas de aipo cozidas
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei