Pitas de frango grelhado

Name: pitas de frango grelhado
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Ingredients: 3 colheres de sopa de maionese; 3 colheres de sopa de mel; 3 colheres de sopa de mostarda marrom picante; 0,25 colher de chá de mistura de tempero de alho sem sal; 2 metades desossadas de peito de frango sem pele (142 gramas cada); 2 pães pita; Um copo com uma capacidade de 130 ml contendo alface picada; 2 tiras de bacon, cozidas e esfareladas; 2 fatias de queijo suíço

Por que aquecer a cozinha nas noites quentes de verão indiano quando você pode tomar o jantar na mão com estas pitas de frango saudáveis de Lynne Ziegler em Odenton, Maryland? DICA DE LYNNE: Eu também enrolo as tiras de frango em tortilhas de farinha e sirvo como sanduíches de empacotar e soltar. Reserve qualquer frango que tenha sobras com verduras mistas e o último dos tomates do jardim em saladas de almoço no dia seguinte.

Ingredientes

preparação

Em uma tigela pequena, misture a mistura de maionese, mel, mostarda e tempero; reserve 3 colheres de sopa.Despeje a mistura restante em um grande saco plástico resselável; adicione o saco de frango.Seal e vire para casaco; refrigerar por pelo menos 1 hora.Refrigerar mistura de maionese reservada até servir.
Grelhe o frango, coberto, em fogo médio ou grelhe 4 pol. A partir do calor por 5-7 minutos de cada lado ou até que um termômetro leia 170 ° .Corte o frango em tiras de 1 polegada.
Espalhe a mistura de maionese reservada sobre pães pita; Cubra com a alface, frango, bacon e queijo.

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