Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
vegetarianvegetarian
Restabelecer
  • Ingredientes
  • Dietas
  • Alergias
  • Nutrição
  • Técnicas
  • Cozinhas
  • Tempo
Sem

Orgânica
Vegana
Vegetariana
Sem álcool
Sem ovos
Sem glúten
Sem lactose
Sem leite (com lactose)
Sem carne
Carne / sem frutos do mar
Sem frutos, sem nozes
Sem amendoim
Sem marisco
Soja -Free
Baixo teor de gordura

10g ou menos por porção

Baixo teor calórico

400 kcal ou menos por porção

Alta Fibra

6g ou mais por porção

Low Carb

30g ou menos por porção

Low Sodium

500mg ou menos por porção

Low Sugar

10g ou menos por porção

Assar
Grelhar
Processador de Alimentos
Fritar
Forno
Caça furtiva
Cozimento lento
Cozedura a vapor
Estufar
Fritar / Woking
Americano
Argentino
Asiático
Churrasco
Caribe
Chinês
Holandês
Leste europeu
Francês
Grego
Indonésio
Italiano
Indiano
Japonês
Mediterrâneo
Mexicano
Oriente Médio
Marroquino
Escandinavo
Espanhol
Surinamês
Sul-africano
Sul-americano
Tailandês
Turco

tempo de cozimento, menor que

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pimentão marroquino com 10.000 grãos de areia (cuscuz)
 
 
4 PorçõesPTM40 min

Pimentão marroquino com 10.000 grãos de areia (cuscuz)


de Rachel Ray. Os 10.000 grãos de areia são CUSCOUS! Um toque único no chili.Os sabores funcionam muito bem juntos.Isto iria bem em cima de qualquer coisa (batata cozida, cachorro-quente, etc.)

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

preparação

  1. Preaqueça o forno a 200 graus (se servindo com pão pita).
  2. Cozinhe a frigideira com azeite extra-virgem, acrescente a carne e doure.
  3. Tempere a carne com sal e pimenta, a gosto, pimenta em pó, cominho, coentro, canela e páprica.Adicione a folha de louro, cebola, pimentão e alho para a panela.
  4. Cozinhe até que as cebolas estejam macias, 8 minutos.
  5. Adicione sumo de limão e raspas, molho Worcestershire e molho de tomate. Mexa e reduza o fogo para ferver (durante cerca de 10 minutos enquanto prepara o cuscuz).
  6. Para fazer cuscuz: Leve a manteiga e o caldo para ferver em uma panela separada com tampa apertada (este é um bom momento para colocar as pitas no forno também).
  7. Adicione frutas secas e cuscuz, mexa, em seguida, desligue o fogo e coloque a tampa no lugar.Deixe repousar 5 minutos.Adicione nozes e ervas e misture com garfo.
  8. Monte o pimentão em tigelas, cubra com "areia" e sirva com fatias de pita para escavar.



Adorei

Comentários


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Carregando