Filtro
Restabelecer
Ordenar porRelevância
LISATEACHER
Pimentão branco ii
Esta receita pode ser feita em um fogão lento, ou na parte superior do fogão. Microplaquetas de milho brancas e queijo de Jack desfiado terminam a refeição. Esta é uma refeição baixa gorda agradável.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingredientes
- 600 gramas de metades de peito de frango desossadas e sem pele - em cubos
- 1 bando de cebolas verdes, finamente fatiado
- 1 pimentão amarelo picado
- 1 pimentão amarelo picado
- 4 pimentas jalapeno frescas, sem sementes e picadas
- 1 dente de alho picado
- 1/2 colher de chá de gengibre moído
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de sálvia seca
- 1/2 colher de chá de cominho
- 1/2 colher de chá de pimenta branca moída
- 1 colher de sopa de azeite
- 3 colheres de sopa de manteiga
- Um copo com uma capacidade de 60 ml contendo farinha de trigo
- Caldo de galinha 1/2 litro
- 2 (397 gramas) latas grandes feijões do norte, undrained
preparação
-
Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione o frango e refogue até que esteja cozido. Retire o frango da panela.
-
Refogue a cebola, pimentão vermelho, pimentão amarelo, jalapeno pimentão e alho na mesma frigideira. Devolva o frango, juntamente com o gengibre, sal, sálvia, cominho e pimenta branca. Homogeneizar.
-
Em uma panela pequena ou frigideira, derreta a manteiga ou margarina em fogo médio.Mexa a farinha para fazer um roux.Whisk no caldo de galinha e misture todos juntos.Mexa esta mistura para o frango refogado e legumes.
-
Junte o feijão com a lata e cozinhe em fogo baixo por 15 a 20 minutos ou até que esteja cozido e aquecido.
Blogs que podem ser interessantes
-
265 minSopas, guisados e pimentãocenouras, presunto, cevada, sal, Pimenta, agua, repolho, tomates, batatas, agua, milho, feijões, feijões, ervilhas, tempero de frutos do mar, caranguejos femininos, bacon, agua, carne de carangueijo,sopa de caranguejo baltimore old-school -
67 minSopas, guisados e pimentãoóleo, cenouras, alho-poró, cogumelo, cebola, coxa de frango, pimenta salgada, caldo, pasta de miso, dentes de alho, molho de soja, Raiz de gengibre, molho sriracha, napa repolho em, bok choy,sopa de miso de frango e legumes (versão instant pot®) -
615 minSopas, guisados e pimentãoóleo, cebola, cenouras, aipo, batatas, abobrinha, alho-poró, agua, acelga, Repolho savoy esquartejado, couve, feijões, pimenta salgada, tomates, pão,ribollita italiana (sopa de legumes e pão) -
525 minSopas, guisados e pimentãopeitos de frango, flocos de vegetais, baía, salsinha, estragão, sal de aipo, cebola, cenouras, caldo, caldo, sal, farinha, queijo, ovos, leite,sopa de galinha com macarrão drop-in
Nutrição
CaloriesCalorias
Adorei